精神保健福祉士・心体カウンセラー™・セラピスト

「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

対話のカウンセリングでストレス反応はONへ。しかしその先にも大切なことがある。
通常、最初は今日の「解決したい事」をお聞きします。 気づき そもそも、自分の解離に気がつくことも大切。 もう一段階バランス調整をする 念には念をいれて丁寧に   通常、最初は今日の「解決したい事」をお聞きします。 キネシオロジーテスト的には、 OFF…
どうせあなたには治せやしない
抵抗は自分で気づけない心理作用のTOP3に入るのではないか?と書いた。   自分の抵抗こそ、思考で誤魔化すものTOP3に入りそうですから中々気がつきにくい。ー心体カウンセラー™ 武田美紀 ホームページコラムより抜粋 kinesiology.wp-x.jp     鉄壁…
私の方が重い。大変だ。
私には素敵なセリフだと思えた  比較でしか感じられない「自己価値」  どこまでいっても比較だが、自分の存在の支え方の1つだということか もう少しだけ、別の視点もプラス  ふりをしている自分がいたら?   私には素敵なセリフだと思えた 小説家さんが、 …
救いを求める時。救われたいと切に願う時。
ホームページにコラムが加わりました。   宜しければ読んで下さい。   kinesiology.wp-x.jp       心体カウンセリング™ 個人セッションのご予約カレンダー https://kinesiology.wp-x.jp/flow/reservation/ 心体カウンセリング™ 個人セッショ…
雑念は、消えてみないとソレが雑念と気がつかない
タイトルに全てを集約してしまいました。   私がよくやってしまう事です。笑   雑念は、消えて初めて「雑念」と気づく。       私は考える事が好きだったし、 生きる信念として大切に思ってた。 人間でいる恩恵だと思っていた。   今でもそれは変わらないん…
脳だけの調整にとどまらず、身体も調整する
脳のストレスケアも個人セッションで組み入れていますが、 身体のケアも一緒に行った方が良い。   経験を増すごとに益々そう思っています。 その症例や実例もあるこらこそ 統合心体カウンセリングをご提供しています。   脳ストレスに、身体からもアプローチ…
人生への見積もりが高い いや、本当は人生ではなくスピードか?
生き急ぐ。そうだ、急ぐということをもっと考えてみよう 先日、生き急ぐことについて書きました。ナゼそうなるのかを、アレヤコレヤと書きましたがそうだなぁ見積もりが高いとも言えないかな?と思うようになりました。   先日のこの記事の続編を書きます。 …