「日常」の記事一覧

朝歩けばよかったのに、雨が降ってきたので室内運動
以前はダンスの要素がある室内運動だったが、 今回はこれを室内で行った。   ロングスカートを履いていたので、スカートのままやったよ。 足さばきが悪い時は、裾をまくってやった。 皆さん、家ならスカートでも大丈夫ですよ~~~     そして、 どうしたバ…
ホッケの開きの晩御飯
大きなホッケの開きを焼いた。   グリルで焼くと、その後グリルを洗うのが面倒なので フライパンで焼こうと思っていた。 おのずとご飯も炊くわけですが、なんと炊飯器が壊れた。 独り暮らしには大きすぎる炊飯器は中古の頂き物なのですが寿命が来た。   だか…
自分の不安をストレスケアする。視点が変わる。
ホームページにコラムを書きました。(^^)   takedamiki.wpx.jp    
理由を知ることが解決の肝か?
理由ばかり考えていても進展しなくて、 理由よりも「で、どうするのか?」が悩みのトンネルから出るコツの時もあります。   takedamiki.wpx.jp     ということで、 「そういったことを求め続けることも呪縛か?」 という記事も書いてみました。 takedamiki.w…
私はいまだに体温を計っている
さて、いつまで体温を測るか? と思いつつ、まだ測り続けている。   体温を計る理由はこちら そう、ファミリーサポートという有償ボランティアがその理由です。   お達しがなかったら、体温は計れなかった。 体調不良ってほとんどないので、ウチに体温計が…
ONの中のON ONの中のOFF というコラムを書きました。
ホームページに ONの中のON ONの中のOFF というコラムを書きました。   takedamiki.wpx.jp    
私見以外のなにものでもない。これだけ世の中で好まれているのに、こんなことを書く私はバカだ。
私は瞑想をしない。 えーーーーっと、この「瞑想」の意味は、不思議を求めた瞑想のことです。     したことはある。 それが瞑想だと知らずに、本に書いてあったワークをやったら、どうやら瞑想だった。 それなりに有り難い体感もあった。 その時の、う~む、…
幸運、Happy、ラッキーになる方法を教えてくれています
この記事好き! 書かれた方の考え方も、文章の書き方も好き! 英語ができるって良いよね。こんな風に解説してもらえると嬉しい。   丁度似た話をラジオでしたのですよ。 この話をしたあとに、シェアした記事を発見。   う~~ん 相変わらず良い流れ(^^) 202…
運命との付き合い方
こちらの記事を準備したその後、 https://takedamiki.wpx.jp/20200603/ takedamiki.wpx.jp   こちらを観た。↓   ブレイブ ストーリー 発売日: 2014/07/30 メディア: Prime Video     最後の辺りに、運命との付き合い方がセリフとなって登場したよ。   子ども…
往復書簡
往復書簡とは言ってもこちらの書籍のことではない。   往復書簡 (幻冬舎文庫) 作者:湊 かなえ 発売日: 2012/08/02 メディア: 文庫     実際にセルフケア講座を受講してくださった方と私が セルフケアを含め、ご質問やお考え、感性について2人でやり取りした…