3/12は深層リンパドレナージュ 家族コースの練習会でした。

 

午前中はセルフケア（セルフキネシオロジー＆チャクラ調整）の勉強会をして

午前中は内観メイン。

２人で対話をして、セルフケアを再確認しつつ、コツを身につけていき、実際に

「今、この話をして反応してる自分がいる」とわかるや否やどんどんバランス調整をしていきました。

セルフキネシオロジーもレジュメ以外にも幾つかバリエーションを紹介したのですが、しっかり自分がわかりやすいセルフキネシオロジーを会得して使いこなしていました。

ほんと頼もしいです(^^)

 

で、午後は施術部門。

深層リンパドレナージュの練習会です。

午前中、お昼休憩と時間をたっぷりかけて対話をしていましたので

深層リンパドレナージュの家族コースの練習会の最中もその続きや新たな気づきについて会話をしていたのですが

これがまた良かった。

 

日頃気がつかない事に気がついたりするんですよね。

ふと、あぁそう言えば。と考えが浮かぶ。

 

思考のガードが緩むと、深部の自分がひょっと出てきたりします。

認知の変容が起きたりする。

 

無理やり掘り下げてないので

素直な気持ちが湧いてくる事に対する抵抗や恐れがとても薄くなるみたい。

 

 

疑問について、身体の動きによって

自分の中から答えが出てきたりします。

それは私にはわからないけど、ご本人だけはちゃんとわかる。

 

楽しかったです。

 

皆さんも是非深層リンパドレナージュの家族コースを身につけて練習会をしましょう。

対話をしながらの施術って良いですよ。

個人セッションを受けているのと同じだと思います。

そして、双方の「気」などがしっかり循環して、それがまた気持ちいいですよ。

  

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運動とも言えない、歩く程度しかしてない私が

何年ぶり？！ にドリブルをしました。

 

女の子がスケボーをしている間、彼女が遊び終わったバスケット🏀ボールを預かったんですね。

 

ただボールを脇に挟んでスケボーを見守ってましたが、

自分がどの程度衰えているのか直面するのも怖がりつつドリブルしてみた。

 

全く出来なくなってるかと思ったら案外できた。

子供心を思い出しそうだけど、思い出すほどはできないもどかしさ。笑

 

海辺の遊歩道で

この時は満ち潮で、風で波がたってて

波の音も大きかった。

家に帰るときに

彼女はスケボー、私はその隣をドリブルしながら歩いてて

子育てをしてない私は（こんな光景は学校以来だな）（友達と外で遊んで帰るみたいだな）と懐かしかった。

 

 

TabeajaichhaltによるPixabayからの画像 

 

 

やっぱり身体は使ってた（運動の意味）方が良いわ。

自分の身体を思い出せる。覚えていられる。

感覚も同じ状態をズッと維持はできないけど（私はね）、また新しい環境に適した感覚も育ってくることもある。

だから、衰えの変化を恐れることはないけど、少しは身体を動かしていた方が良いんだな～って思いました。

 

 

 

 

壁にもたれて日向ぼっこしてる様が、人間に見えたわ。

 

 逃げようともしない。

 

 

猫の下の写真は、私が以前、誘われてヨガの体験会に行った時に

「目を閉じて」「全身の力を抜いてください」と言われて、

全身の力を抜くんだから背骨も力も抜くのよね？　と思い

身体がある程度柔らかかったので　クシャっとつぶれたようになったときを思い出した。

StockSnapによるPixabayからの画像 

 

 

ところが、

本当は　あぐらのような状態で座って、肩の力を抜くようなことを指していたらしい。

Renata HilleによるPixabayからの画像 

 

 

クシャっとつぶれていたのは私だけだったようですが

目を閉じているから周りも見えないしってことで、様子もうかがえなかった。（笑）

（違いますよ）と言われもしなかったから、まっいっか。と済ませた。

 

私って凄く素直なんだ！　

ヨガの常識とか知らないにしても、言われたままを素直にやる自分が笑えた。

 

全身力を抜いたら背中をシャキッとして座っていられないっしょ？と今でもちょっと思ってる。

 

 

 

映画「ブレインゲーム」

予知能力と洞察の混ざり具合が絶妙 

 

 

書籍「座禅ガール」

「さとり」を求める男性について書かれていた。

なるほどね～と、確かにそういった傾向も感じるな～と思いつつ

やっぱり私は女性なんだと思ったわ。

 

書籍に書かれていたことの、私の感じ方は以前サイト「こすも」に書いた。

書籍には「悟りを得ようとする野心」と書かれていた。

 

なるほど。

こういった事にも野心ってあるんだね。

 

野心があるうちは悟れないんじゃないのかしら？

違うの？

当たっていても、違っていても良い。

それぞれが生きたいように人生をいきるのだろうから。

cosmos358.amebaownd.com

 

 

下記の書籍は薦めます。

田口ランディさんはやっぱりウマい。

付箋紙だらけになったし、今まで私が書いたことが別の書き方がしてると感じたのですが、流石作家さん、私とは雲泥の差で分かりやすく表現されてる。ほんと流石。

 

 

書きたいネタは増える一方

この2つを見て（いや、読書解禁後はもっと読んでるよ）、また　新しいコラムが書きたくなった！

そして、どんどんネタは溜まっていっているが、過去の直しもあるので

進んでいるような戻っているような不思議な感じです。

 

過去のコラムを読みながら、

ウマい事書いてるね～と自分で書いたことを改めて思い出したり

これから書きたいネタとリンクしているコラムをメモしたり

あら！こんな記事があるわ！　とハッとしたりしています。（笑）

 

 

只今、コツコツ修正中のホームページの「コラム」へのリンク

takedamiki.wpx.jp

 

新しい日付のものから直していっています。

2019年に書いたコラムがそろそろ全て修正完了するめどがついてきました。

 

2015年にホームページのコラムを書き始めているような気がするので

後4年分は引き続き取り組んでいきます。

 

 

2020年3月10日(火)　沖縄カウンセリングラジオ

 

ラジオの中で間違えました。

 

サラ・コナー役はリンダ・ハミルトンでした。

リンダ・ロンシュッタットは有名なミュージシャン。

 

リンダつながりで間違えました。

お詫びして訂正します。

 

サラ・コナー役のリンダ・ハミルトンは役作りのために鍛え過ぎでムキムキになったそうです。

 

そこまで鍛え上げられる意志力が凄いですね。

 

サラ・コナー役リンダ・ハミルトン、シリーズ復帰に「最高の気分」　『ターミネーター』シュワルツェネッガー、J・キャメロンらレジェンドが見どころを解説　映画『ターミネーター：ニュー・フェイト』特別映像

 

 

 

そして、私のヒーローの2人。チューバッカとハンソロ。

https://starwars.disney.co.jp/character/chewbacca.html

 

 ラジオの中で、「あの声は何の声だったかな？」と話していますが、

 

チューバッカの声は熊とアザラシとオットセイとアナグマの4つの生物の声を合わせたもの。

 とありました。

 

ハン・ソロ＆チューバッカが帰ってきた！映画「スター・ウォーズ／フォースの覚醒」特報第2弾　#Star Wars　#movie

 

 

映画は楽しいな！

 

 

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 えーーーっとですね、

上の記事を書いたあともいろいろな体感と体験があり

「ゾーン」という言葉が　これは見事な言葉だな。と今は感じています。

 

まさしく、

「ゾーン」という状態ではなくて「ゾーン」という領域・エリアなんだな。と理解できるようになりました。

 

それは目では見えないが、すぐ隣にある。

いや、すぐ隣ではなくて、オーバーラップしている。

同時進行のパラレルワールド。

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 だから、この上の記事の怒り玉の炎の時に書いたような「影響」という何かしらの作用も、「見える」わけです。

 

見えるけれど、その見え方は机の上のあるコップが見えるのと同じようには見えない。

 

こんな話をもう少し整理してホームページのコラムに書こうかと思っている。

不思議に分類してサイト「こすも」に書こうかと一瞬思ったけど

ホームページのコラムにも次元の話を書いているので、その続きとして書いたも良いような気がする。

 

何をどう書こうかな。

多分もう少ししたらまとまると思う。

 

 

 

 

度々申し上げていますが、

ホームページのアドレス変更に伴い、サイトの修復にせっせと取り組んでいるのです。

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 

またまた根気フル活動なんです。

 

そして作業を続けた後は肩こりがヒドイ。

指や腕も腱鞘炎になりそうよ。（笑）

 

習慣になったウォーキング中もちゃんと肩こり解消の動きを取り入れていますが、今はどうしてもイタチごっこ。

そんな私は、明日（2020/3/12）の深層リンパドレナージュ　家族コースの練習会の日が楽しみでなりません。（笑）

練習会できっと肩が柔らかくなるぞ～～と楽しみです。

 

 

そうなんです、練習会があるので皆さんどんどん家族コースを受講して頂いて

ワイワイとユンタクしながら楽しみましょう。

会費は頂戴しますが、個人セッションの時にはご用意していないお菓子なんかも食べながらなので楽しいです。

ちなみに、練習会は、いろんな立場、働きかた、シフトの方がいらっしゃるのでご希望の日程のリクエストを頂いております。

 

現在の開催日程は、超フレキシブルなのでどんどんリクエストください。

 

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明日の練習会まで何もしない訳じゃなくて、その前にもセルフケアもしています。

今なら、肩をゆるめるセルフメンテナンスを何かは毎日してます。

なのでズッと肩こりしてるわけじゃなくて、肩がこったり、治ったりを繰り返しているんです。

コレを「メンテナンス」と言うんですよね。

素晴らしいわ。

人間は揺らいでいますので、不調がおきない体づくりというよりも、生きていればそりゃあ不調も起きるけれど、早めの「予防医学」「未病」の段階で回復したら良いと思っています。

もし、不調が病気になっても、そこから回復したらいい。

キネシオロジー体験講座を楽しくて非常にまめに開催していた過去にも、「東洋医学編」の内容としてこんなこともお伝えしていました。

 

他人様も自分も関係なく、ただ「メンテナンスのスキル」を身につけて、

ほんと自分が有難い。教えてくれた皆さんありがとう！

だから私も各種講座でお伝えしています。

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 

 

それに加えて

明日は、深層リンパドレナージュの家族コースの練習会でもあり、

セルフキネシオロジー講座の勉強会でもあるんです。

 

楽しみだ。

もうこれを自分の目の前のニンジンにぶら下げて、ホームページの直しをせっせとやってます。

 

takedamiki.wpx.jp

ありがたいことに、メインのページは直しが完了し、

次なる大きな壁は、これまた膨大な量のコラムです。

コラムの中身のリンク切れと画像壊れのチェックですが、

（これって終わりがあるの？）

という心の呟きは聞こえなかったことにして、先ずはやってみます。

 

こりゃダメだ。となればまたご報告します。

 

しかしですね、

こんなことがあると、もう古くなっている情報に気がついて直せたりして

良いことも多いんですよ。

 

そう、もうホームページが出来てるって思うと、チェックの目が届かなくなるので

こういった見直すきっかけは強制的にこないとなかなかできない。

 

物事には両面ありますね。

 

 

 

以前、「ちょっと体を動かす習慣が身についたら良いな。」ということで

キネシオロジー練習会でバランス調整をして頂いた。

過去の記事の日付をみると昨年の12月の話のようだから、約3か月が経過。

これは習慣化したと認定しても良いでしょう。

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 

 

有り難いことに、おかげさまでもうすっかり習慣化した。

歩くとこれがまた気持ちが良い。

そして、見事なもので、走りたいとは全く思わない。（笑）

しかし、私のようなものでも走れるよ。という走り方をリアルマスターヨーダが教えてくださった。

折角なので　それを真似てほんのちょっと走るふりをするときがある。

ホントにほんのちょっとだけ。

気のせいかと思う程ちょっと。

 

 

元々筋肉質なのか、こんなゆるいウォーキングでもなんだか身体は引き締まるもので

これ以上きつくなりませんように！と思っていた服も今ではすっかり余裕がある。

これが精神衛生上　非常によろしい。

 

 

最近はホームページのアドレス変更に伴い

新しいアドレスのホームページの膨大な修正に励んでいるため

その合間に気分転換に公園を歩く時があり　

これもまた精神衛生上よろしくて助かっています。

 

 

みなさんも、屋外で気分転換してみてくださいね。

 

Free-PhotosによるPixabayからの画像 

 

 そうそう、私は成長期に運動もしていたし、一応子供時代に当時の水泳の大会で何度も賞状を頂いたりしたが、それは決して飛びぬけた資質ではなかった。

飛びぬけた人たちなどはゴロゴロと周りに居て、それは見事なものだった。

体育という科目の成績も良かったけれど、学校で「しなさい」と言われて運動した以降は特に何にもしてない。

名古屋に居た頃に犬の散歩だけはせっせとしていた程度だ。

大人になって短い間ダイビングを仕事にしたけれど、あれはスポーツというより肉体労働とかマリンレジャーという意識でした。

 

だから運動する人のことをスポーツマン。と呼んでいた時代で止まってる。

そこで止まっていたので、ブログの記事にもそう書いていたが

今は「アスリート」というんだったな、そう言えば。ということも

アスリートの中村さんの発言で学習した（笑）

 

なんでも勉強になるものです。

ありがたいですわ。

今さら気がつくほどスポーツから遠のいている。

 

こんな私だけれど

今後はスポーツマン改め、「アスリート」と書いて行こうと思う。（笑）

 

 

 

 

 

先日のSkypeでカウンセリングが始まる前の画像です。

伸びていた髪をダンパチ（散髪）しました。

誰も気がつかないでしょうが（笑）

 

そして、このご時世、ネットでカウンセリングもご利用ください。

 

 

SkypeやZOOMを利用しますが、キチンとしたサイトからお申込みいただくと安心して頂けそうですし、予約もしやすいと思います。

 

こちらです。

 

カウンセリングと聞くと敷居が高いですが、

人生相談もやっています。

 

 

知人、友人にはなかなか言いづらいことなどを

人生相談を利用してお話してみませんか？

 

知らないものは探せない。

 

私が今、体の一部になっているキネシオロジーも

知らないから探さなかった。探せなかった。

しかし、時が来たら知人の口（言葉）を介して目の前に現れた。

 

この「目の前に現れる」ということはただ時がきたら自然にそうなるのだろうか？

そうとも言えるけれど、と思う気持ちもある。

でもそれ以外にも、ひょっとしたら目の前のことをその時その時やれることをやっていた。という行動が「目の前に現れる」という状態の追い風になるんじゃないかな？なんてこともちょっと思う。

 

う～～～ん、これとは違うんだけど・・・と思ったり

ど真ん中感はないんだけど、消去法でいくとこれなのかな？と感じつつ

今はこれしかないから、先ずはこれを一生懸命やる。というようなこと。

 

現れた時に気がつける土台があると良いみたい。それが無い時には現れてもスルーしちゃうことも有るんだろうと今は思う。

 

私の場合は

コーチングを真面目にやっていたときに

（この先になにか現れる）というそんなはっきりした感覚は無かったけれど

（う～～～ん、これとはちょっと違うんだけど・・・）と思ったり

（ど真ん中感はないんだけど、消去法でいくと当面はこれなのかな？）と感じたりはしていた。

 

今となれば、コーチングはとても役立っているが

今の心体カウンセリング™　は私が無意識に求めていた　「コーチングのその先のモノ」「コーチングを踏まえたモノ」であったということが理解できている。

そう、コレだろうと感じてドンドン動いて、とにかくバランス調整して回った天職とも言えるキネシオロジーのその先にもっと一層の潜在能力が活かせる「心体カウンセリング™　・セラピー」があったわけです。

 

これは出会った人たちも同じ。

例え今　彼女や彼と付き合いがなくても、

今に至るまでの道標になってくれた。

 

彼や彼女とのアレコレは私を強くしてくれたし、そのあと、その出会いから何を学んだのかが今は明確になっている。

 

知らないと探せない。

しかし現れたらわかる。

 

知らなかったという事がわかる。

 

 

それはDNAが記憶していたことかもしれない。

 

私が今以外の人生でも（キネシオロジーのその先の心体カウンセリングで行なっている）施術をしていたような記憶らしきものを思い出したように。

 

キネシオロジーだけで止まっていたら思い出すようなチャンスは来なかっただろう。

心体カウンセリングへと発展して初めてそれが「現れる」チャンスに恵まれるという土台が出来た。

そして、続けていなかったら気がつくチャンスは来なかったと思う。

 

 最近もより一層思う。人生にはまだまだ知らないことが多い。(^^)

誰にも聞いたことがない不思議なことも世の中にはまだまだあって、自分の人生にもそんなこんなが登場する。

 

 

今はコレが何か知らなくてもそのうちわかるのかも知れない。

今までも多くのことがそうだったみたいに。