小学生君たちを含んだbrother’sを朝学校などへ送っていった。

ベビーチェアが後部座席にあったので

長男君に助手席に乗って貰った。

そして、この長男君が

小学5年生ってこんなに大人びてたっけ？というほど落ち着いていた。

そして、話しやすい。

この小学校には初めて行くのでGoogleマップ先生をセットしていたが

長男君にオススメの道をたずねたところ

彼はとっても賢くて、的確な返事をくれた。

Googleマップ先生をセットはしているが、助手席の彼の方が道案内が上手。

そして、出発の時に覚悟していた所要時間より早く到着した。

道もおかげさまで空いていた。

小学校の近くに停車して彼達の登校を見送ったのですが

その停車場所も

「どこに車を停めたら良いのか教えてね」とお願いすると「うん」とのこと。

予想より早く到着しそうだとわかった時に

「二人で力を合わせたらスムーズだったね！

お兄ちゃんのおかげで早く着いたから、助手席に乗って貰って大正解だったね！」と伝えた。

小学5年生のお兄ちゃんに頼らせてもらった。

やっぱりこういうのは年齢じゃないな。

新しく相棒が一人加わったようで嬉しかった。

また、この翌日、彼は私のiphoneの劣化を見抜いた。

その観察眼にも感動した。

「そうなのよ。もういよいよアプリもバージョンアップできないものが出てきて、次は〇〇にしようかと思ってるんだけど」と大人に話すように胸の内を話したら

「それが良いよ。」との返事が返ってきた。

「AにしようかBにしようか？　と思うんだけど、私はAが良いかと思ってんだよね。」と伝えたら、「Aが良い」とのこと。

Aが良い。と答えたその理由がまた賢さ炸裂で、大人よりもこのお兄ちゃんが一番冷静な選択肢を教えてくれた。

余りに利発なので、「勉強も得意？」と聞いたら「普通」とのこと。

しかし、勉強の成績と利発さは趣が異なると私は思っていて

思わず「勉強の賢いと、お兄ちゃん（実際は名前で呼んでいるんだけど）の賢さはまた違うと思ってる。〇〇君は成績は普通かもしれないけど、すごく賢いよね。」と伝えた。

非常に頼もしい小学5年生の彼である♡

彼とお喋りする一時も楽しい。

コロナの影響で当面彼と会う事がないので、いつかの日の次回を楽しみにしていよう。

PexelsによるPixabayからの画像 

ウチの車はBMWではありません。

2020年2月25日(火) 沖縄カウンセリングラジオ

魔法の手帳を作成し、発行された研究家さんがゲストでした。

魔法の手帳ってなに？　という方は、是非動画をご覧ください(^^)

場所は那覇。

桜坂市民大学です。

どんどんバランス調整をしていきます。

オープンセッションなので、詳細なヒヤリングは無し。

ストレスをご自分だけでひっそりと考えて頂きます。

大まかなジャンルをお聞きすることもあります。

それでも、バランス調整のためのメタファーを聞いて

「うん」と小さくうなずく方もいらっしゃる。

お心あたりがあるようでした。

キネシオロジーを利用したバランス調整が多くなりますが

肩こりと首コリについては深層リンパドレナージュのプチプチ体験、セッションも行いました。（好評でした。「え？たったこれだけで？　肩が楽になっていますとのことでした）

最近幾つか布製のマスクをつくりました。

肌触りがよくて快適。

ウイルスガードとか、花粉症の花粉をミクロでシャットアウトとか、

PM2.5とかは一切防げませんが

飛沫についてはストレス対処の役目を果たします。

マスクが無い！　というストレス対処になれば

身体も元気なまま。

不安も必要以上には感じなくて済みます。

できることはしておくと良いですね。

使い捨てマスクじゃないといけない場面は使い捨てを。

日常で人混みへ行く時に念のために（布製でも）良ければこれで十分です。

充分どころか想像以上に快適！

ミシンが無くてもつくれますので、

皆さんも作ってみてください(^^)

私の腰痛の原因の多くは睡眠時にあると言うのは気づいてた。

ちびっこ達は物凄く寝返りを打つので、

その姿を見ていたら、

（そりゃ 腰に負担なんてかからないよな）と自分との違いがより一層はっきりした。

他にもあるかも知れないが、寝ている時に同じ姿勢を取り続けていると

朝起きた時に腰の負担を感じる。

そして、寝方を変えたら

腰は気にならなくなった。

しかし、

いつもしっかり寝てるけど、

今日は寝るぞ！と沢山寝た時に、腰に負担がかかった。

腰が痛んでくる嫌な予感がした時にラッキーなことに

キネシオロジー練習会があったり

深層リンパドレナージュの講座があったりして

予感だけで終わっていたのに

沖縄この冬（冬は終わったかと思ってたのに）一番の冷え込みの最中、出先でリュックを背負ってウォーキングしている最中 イヤな気配に襲われた。

冷えて身体がカチコチになってて

で、ウォーキングを始めた。

身体中で冷たい強風に抵抗して変なチカラが入ってるな〜〜と自覚していたら

なんと！ 腰にきた。

折角整っていたのに。

しかし、人間生きていたらこの繰り返しだよね。

ポイントは、身体がマシーンのように一切痛まないことではなく

痛んだ時の回復力、回復の仕方だと思ってる。

整えても また変化するのが人間。

「良い状態を維持する」「維持できる」のが良いなぁと思ってる。

セルフケアもしたんですが、

やっぱり深層リンパドレナージュの講座後だったのでセルフケアのレバレッジが効く効く。

直ぐに痛みから回復した。

今では嫌な予感が無くなってる。

ありがたい。

心体のケアって本当にありがたい。

スキルを身につけて、自分が一番得してる。

ちびっこが私の髪をとかしてくれました。

IQがとても高い彼女は記憶力も凄い。

言葉も明瞭。

だから、

他の子にも私はあまりしないんだけど

彼女にも子供扱いはあまりしない。

そんなのは見抜かれてしまうし

彼女の「（いろんなことが）できる」という自信も尊重したい。

しかし、

年齢的に、今の体や心のサイズが関わってくることは別です。

大人がやることは勿論やります。

そんな彼女に「武田さん、髪を綺麗にしようね」とブラシで髪をとかれ

オモチャのドライヤーで乾かして貰った時には非常に新鮮だった。

そもそも、美容院以外で髪をとかしてもらうことなんて無いもの。

彼女の仲間に入れてもらった感じがして嬉しかった。

私もお返しに「◯◯ちゃんも髪をとく？」と聞いたら

「大丈夫」との返事。

この日は

手の表も裏も、指の間も洗う練習をした。

なんでも一度で覚えてしまうから、ホント凄い彼女なのだ。

以前、イタリアから来沖してくれた友達が、沖縄が楽しかったから！と来沖計画を考え中とのことです。

で、

イタリア来たらウチに泊まって！と言ってもらった嬉しいこともあり

私もイタリア旅を計画するぞ！と思っているところです。

先ずは旅行本を読んでみよう。

肺炎騒ぎがいつおさまるのかわかりませんが、もう少し落ち着いたら行こうかな。

Severin HerrmannによるPixabayからの画像 

友人は危ないエリアとは距離の有る場所で暮らしているそうなので

ちょっと安心しています。

過日、嘉手納公民館さまでキネシオロジー講座を開催しました。

私はキネシオロジー体験講座のアンケートをとることをやめてしばらくになります。

気になる方はホームページのこちらに過去のアンケート、ご感想がありますので見てください。

takedamiki.wpx.jp

今回は、嘉手納公民館さまがアンケートをとられていたので、そちらをご紹介します。

• とても楽しかった。今からはもっと自分を大切にしたいと思います。
• とてもタメになりました。気持ちも楽になりました。教えて頂いたことを続けていきます。
• 心が楽になりました。ありがとうございます！
• ストレス解消の方法をたくさんもらいました。受講生の引き出し方がとても上手で驚きました。また次回もお願いしたいです。

など有り難いご感想を頂戴しました。

他にもアンケート用紙を拝見して、私も今回も非常に楽しかったことを思い出しました。

皆様、今回もありがとうございました。

出張でストレスケア講座をいたします。

ご要望ください(^^)

goo.gl

ある日 

深層リンパドレナージュのセラピスト養成講座をしていた日。

午前中は夏で、半袖を着ていました。

午後は雨が降り出してから一気に冬へ逆戻りして、寒くなった。

そんな天気の移りゆく様を

窓から眺め、感じながら施術を受け、施術をしたのですが

まるで自然の中に張り出した特別室で施術をしている様な感じがしました。

ウチは高台にあり

視線を遮るものが少なくて

窓が広めにある部屋に施術ベッドが置いてあるのですが

あの時ほど、自然の中に張り出してる感じがしたのは初めてでした。

空が近くて

風を感じて

雲の動きを感じる。

ジブリのアニメの

天空の城ラピュタ は全然違うお話なのに

自然の中で施術を受けていたあの時を思い出すと、不思議と天空の城ラピュタ という言葉が浮かびました。

鳥が手のひらのエサに集まってきているこの写真を見て

「天空の城 ラピュタみたい！」とコメント下さった方がいました。

その後、映画を観てそのシーンを確かめましたけれど、自然の中というのはやっぱり良いですね。

私の体験や感覚は、

実際、現実とは違うかも知れませんが

感性はしっかりと自然の動きを感じていた様な気がします。

受講生さんと、

「なんか自然をいつもより感じるね」なんて言いながら講座をしていました。

私が施術を一通り受けて、

受講生さんにも受けてもらって落ち着いた時には

今度は縁側に座って天気が変わりゆく様を無心でただ眺めているような心持ちになり

あの日は感覚が面白いことになってました。

雑念ゼロ。

心は平和と安心に満ちていました。

今度の夏日は海に行ってこよっと。

私には施術をしている時だけ見えてくる脳内映像があるようなんですね。

Rudy and Peter SkitteriansによるPixabayからの画像

施術中は私自身が（も）瞑想しているような状態になっているようだ。

と考えていましたが、

そもそも「瞑想」という言葉がピンとこなかった。

そしてついに、もっとピンとくる表現を思い出しました。

それは、とある状態を「ゾーン」と表現されていたことが頭によぎったからです。

cosmos358.amebaownd.com

そうか！

ひょっとしたら、これも「ゾーン」と言われる状態の亜種なのかもしれないな。と思うにあたったわけです。

ということで、

なにやら不思議な脳内映像を見る時は私はゾーンに入っている。なんていう言葉で今後は表現しようかな。

とこんな風に思いました。

「ゾーン」と表現したい時には

時間や時空や次元の垣根が消えている様な感じがします。

その垣根がない時には、いつもは身の回りにあってもなかなか目に見えない世界が姿を現わすのかもしれない。

以前の施術中は、クライアントと一緒にその垣根が消失した状態を感じていましたが、

クライアントご本人だけが、ご本人に必要なナニカを見たり聞いたりする事も増えてきました。

それはそれがその時のベストな状態なんだと思っています。

クライアントご本人の感覚器でその状態を感じる時に、サポートが必要ならば私にもその時間や時空や次元の垣根が消えている状態を捉えることができる様です。

その手のサポートが要らない方はご本人だけで「あちら」を見る。

もともと、とある状態を「ゾーン」と表現した彼の話を聞いていても、時間や時空や次元の垣根が消えている様でしたから、（そう言えば、あの時聞いた彼の感覚と、やってる事は違うけど似ているんじゃないかな？）とようやく思い当たりました。

あぁ、とてもスッキリしました。

ピタッとハマった感じがしています。

ちょっとテストを受けまして、

そのテストを受ける前は読書断ちをしていました。

結果はわかりませんが、

とりあえず読書は再開。

StockSnapによるPixabayからの画像

押入れを片付けていたら出てきた本で、

他の本と一緒に売るはずが

うっかり売る本の箱に入れ忘れてしまったので手元に残ったのも何かの縁。

（なにが書いてあったっけ？）と先ずはこちらを再読しました。

生きることば あなたへ (光文社文庫)

• 作者:瀬戸内 寂聴
• 出版社/メーカー: 光文社
• 発売日: 2009/06/11
• メディア: 文庫

 

生きることは愛すること (講談社文庫)

• 作者:瀬戸内 寂聴
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2010/07/15
• メディア: 文庫

 

昔より書いてあることがわかりました。

その昔もわかった気にはなったんだけど、ひょっこり目の前に現れたので

昔と今の感じ方の違いが確認できた気がします。

読書解禁。

なんて楽しいのだろうか。