「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

風雨が強い日があって、室内で運動。   バランスボールを使う日が来た。 椅子代わりに購入したんだけど、元々運動道具だよね。   私はバランスボールをなめていた。 割とキツイし、流石、バランスが・・・・   簡単でしょ？　と思っている私と こんなの楽勝…

家にいると食べちゃって太ってきた。 というお悩みを聞いた。   諸活動で発散していたエネルギーが 食べる行為へ向いていくことってありますね。   将来が不安で、 溜めこみたいという心理の影響かもしれない。 将来が不安だからお金も食料もあれもこれも出…

ホームページのコラムを書いています。 前回の記事の続編です。   takedamiki.wpx.jp  

ホームページにコラムを加えました。   takedamiki-j.hatenablog.com  以前のこのブログの続きをホームページのコラムに書きました。   takedamiki.wpx.jp  

子どもの頃に１度だけ マーブルシフォンケーキを母が作った。   オーブンレンジの機能を使ってみたかったんだと思う。 最初はオーブン機能も使っていたが、あっという間にレンジ機能だけしか使われなくなったのを覚えている。   焼き立てのマーブルシフォン…

ホームページのコラムに、「選択ができない。決められない。いつまでも迷う事が多い方の参考になれば幸いです。」というコラムを書きました。     takedamiki.wpx.jp        

karapaia.com   後半ほど破壊力が強いような気がする。   兎に角　声に出して笑って、 「もう一回見よう」 「もう一回見よう」と２～３回見ているうちに涙を流してしまった。   笑えて笑えて。 見事にツボに入った。 ※以前、大笑いしていたら「恵比寿さんみ…

1日1記事じゃなくても良いじゃん。 せっかく時間があるからさ。   ということで、料理について書きます。   たまには肉を食べようよ。と他のものも合わせて肉を買いに行った。 冷凍のお肉でも良かったんだけど、スーパーによって冷凍のお肉が得意なお店と、…

仮面をかぶる努力と成果 ウチの母 「裏目」って悪い事じゃなかった。それを悪いと思っていたのは私だった。 それっぽいこと それっぽいこと。というのは結構トラップになっていたりする（笑）  幸せもいろいろ  あれもこれも変わった この続きはホームページ…