「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

takedamiki.wpx.jp ホームページにコラムを書きました。    

洗濯機でどんどん洗っています（手洗いもマメに） 外出する前に着替えセットをお風呂場に準備していきます マスクは1日何回も替えて、どんどん洗う マイバッグ、エコバッグも洗う 食材はどこまで？ 自分が機嫌がよくなるものを食べる まとめ   洗濯機でどん…

  takedamiki-j.hatenablog.com   2か月前は1話と26話だけを見た。   現在は2話以降を見ている。 中学生君が、「登場人物全部好き」と楽しそうに話した時のことがずっと頭に残っていて、私もその気持ちが分かるような気分で見ている。   そして、主人公が妹…

 沼田まほかるさん あらまぁ　最新情報に疎い私は全然存じ上げなかった。 邦画をあまり見ないせいか全然気がつかなった。 しかし、見てみたら面白い。   ユリゴコロ 発売日: 2018/04/04 メディア: Prime Video       ユリゴコロ (双葉文庫) 作者:沼田 まほか…

思っていることを、心おきなく話せる時間はとても有意義で有り難い。   その有意義な時間が、その後、自我やプライドによって変質してしまっても、その時は有意義だったということがある。   その有意義な時間が、その後、自我やプライドによって変質してし…

休むときは休む。   たっぷり寝る。   無理しない。 こんなに世界に影響を及ぼしているコロナということを考慮して自分のために安全策をとるためにも休養する。 あなたが大丈夫なら、周りの方のリスクも下がる。   そして、笑っていよう。 一緒に笑える誰か…

takedamiki.wpx.jp   どうぞインターネット環境をご活用ください(^^)  

アスリートさんのパフォーマンスをあげるために 深層リンパドレナージュをお試しください(^^)   takedamiki.wpx.jp   記事の中で、中村さんも書いてくださったように 私はこの手技が、頭もスッキリするから余計に好きです(^^)    

takedamiki.wpx.jp   約2年前に書いたコラムです。   自分で読み返しても、珍しいことを書いているなぁと感心した（笑） なかなか良く書けてる。   そして、このコラムを書いた時よりまた進化してる。 こういったものは頭でいくら考えていても的は得られない…

未来の記憶はないのか？　というコラムを書きました。   takedamiki.wpx.jp