「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

www5f.biglobe.ne.jp   上は、まだお会いしたことが無いのですが 私が一方的に、勝手に尊敬している松原先生の治療院のサイトです。   キネシオロジー「も」利用されています。 「も」と書きましたが、かなり専門性の高いキネシオロジーだと、（これまた勝手…

「旧正月　元旦」とFacebookに書いたので、 よく覚えてる。   お陰様で割と？随分？体調などは良いのですが 寝ている間の姿勢や、 PC作業が長かったり、 スマホをやけに長時間触ってたりすると 首や肩がこることはあった。   セルフケアで緩めますが、 コル…

丸一日なんの予定もなかった日に昼寝した。   用事のある日も昼寝をする時はあるが この日は　今日はなんも予定もないし　なんにもしない（既に散歩は終わっていたので、もう出かけない）でおこう。と思ったのでよく覚えてる。     眠っていて夢を見ている最…

  なんと！ ホームページに 春日先生はフラクタルと言う表現はされていませんが と書いた後、コレを読んでいたら フラクタル図形のように と、思いっきり　フラクタル　と書いてあった。     自虐指向と破滅願望 不幸になりたがる人たち (文春新書) 作者:春…

preciousという女性誌に掲載されていたジェーン・スーさんの言葉です。   「結論を急がないのは胆力」   Precious (プレシャス) 2021年 3月号 [雑誌] 発売日: 2021/02/05 メディア: Kindle版     このタイトルに続いて、とてもわかりやすい文章が続いていま…

Facebookに投稿しましたが 知人が私の笑い声が脳内に登場した。と連絡がありました。   その電話が鳴った時に スマホに表示された名前を見て、 私もビックリするタイミングだったんですよね。   私もHSPの因子は多分色濃く持っているし ミラーニューロンの影…

  スマホ脳（新潮新書） 作者:アンデシュ・ハンセン 発売日: 2020/11/18 メディア: Kindle版       自尊心は低いが競争心は強く、自分を強いストレスにさらしている人が、スマホのヘビーユーザーになりやすい。   おっとりとした性格で落ち着いた人生観を持…

まだ1歳前の男の子。   可愛いんですよ。   眠たくなって、泣きたくなってくる。 そんな時は抱っこだ。   ウォーキングのお陰で足腰の筋力はそれなりなので平気だが、 抱っこは腕の筋肉を始め、上半身もなかなか筋肉を使う。   たしかに腕も疲れるけど、 抱…