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精神保健福祉士・心体カウンセラー™・セラピスト
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2020
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「2020年5月」の記事一覧
いきなりピッーーっと高らかに指笛が鳴った。
最初に指笛に挑戦してから何年たっただろうか? とっても上手に鳴る瞬間もあった。 いつでも鳴るようにと、練習していた短い期間もあった。 いざとなると全然鳴らなくてガッカリしたけど。 で、最近は 「息」を吹く スースーという音だけに戻っていた…
2020年5月2日
心理・精神・発達・脳
日常
切れ味復活
包丁を研いだ。 切れ味が復活した。 その切れ味が良い包丁で、気分良くキャベツの千切りをきっていた時に ちょっとだけ包丁の刃に手が触れた。 チクッとした。 ご飯を食べ終わって、片づけて、いろいろした後、ふと見たら 見事に指が切れていた。 小さ…
2020年5月1日
日常
選択ができない。決められない。いつまでも迷う事が多い方の参考になれば幸いです。
ホームページのコラムに、「選択ができない。決められない。いつまでも迷う事が多い方の参考になれば幸いです。」というコラムを書きました。 takedamiki.wpx.jp
2020年5月1日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
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