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精神保健福祉士・心体カウンセラー™・セラピスト
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心理・精神・発達・脳
「心理・精神・発達・脳」の記事一覧
強くなるってどんなことだろう?
ブログのネタにこんなのはいかが? というはてなブログの案内を見て気がついた。 今こそやりたいことをやっている方がいる。 オンラインゲームやオンラインではないゲームをず――っとやっていたいと思っていた方は他の状況がどうであれ 望みが叶ってい…
2020年4月25日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
森田療法 絶対臥褥
私はよく眠る。 子どもの頃から。 私はこんな可愛らしくは寝ていない。 成長期に夜更かしが癖になり、朝が起きれないという悪癖が身に沁みついたんですが、 働くようになって修正された。 今の時期、眠れない方も多いと思うが、私は以前より早く寝て…
2020年4月21日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
抵抗力に働いてもらいましょう(^^) 刺激する場所の説明が悪かったので、図解しました。
2020年4月14日(火)沖縄カウンセリングラジオ 先週、上のリンクの今週と 胸腺の位置の説明が悪かった。 なので図解しました。 ここを やさ~~~~~しく トントンしてください。 優しさのレベルは、赤ちゃんにトントンする感じ。か、もうほんの少し…
2020年4月19日
バランス調整・ストレスケア
ラジオ番組・YouTube
心理・精神・発達・脳
今日はクジラの声
Underwater Whale Sounds - Full 60 Minute Ambient Soundscape 音楽付きのクジラの声の音源も沢山あるんだけど 私はこれが一番好き。 音楽と言っていいのかわからないけれど 「音」っていい。 好みは多岐に渡るけど、「声」とかも好きな声なら聞きた…
2020年4月19日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
空を眺めてみる。鳥の声を聞いてみる。
何かに囚われている時は空を見上げることを忘れている。 朝でも 昼でも 夜でも良いので空を見上げてみよう。 それが晴れた日ではなくても 流れる雲をしばらく眺めてみてください。 あなたに見えている風景が、私にはわからないけれど 窓の外から鳥の…
2020年4月18日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
多次元と素粒子とミラーニューロン その他もろもろ みな一緒
takedamiki.wpx.jp というコラムをホームページにアップしています。
2020年4月16日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
コミュニケーションができる時
家にみんないるから仲が悪くなる。 ストレスが溜まる。 ケンカが増える。 あります。 確かにあります。 しかし、そういった関係性のままその先ずっと? 家庭を持ったときは、末永く仲良くしようね。と思ったのでは? Gabriel Ferraz FerrazによるP…
2020年4月15日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
心の支え
これまでの人生で その時その時に、心の支えにしていたものや人、考え方、言葉があった。 本の中の言葉 物語の中の人物 考え方 ペット その時、私の環境にいた人物 これらは、ただ読んだだけ、見ただけ、知っただけ、存在してくれていただけ。 人物の場…
2020年4月14日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
内容が今とかぶるというご意見を見て、改めて映画を見た
無料の動画で2020/4/20まで「復活の日」が見られる。 遥か昔の映画で、はるか昔に見たことがある。 多分、まだテレビで映画などを見ていた頃、テレビで放送されたものを見たのかもしれないし、レンタルだったかもしれない。 草刈正雄氏(ということも忘れ…
2020年4月12日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
コロナ太り
なんでも直ぐに表現しますな~ 感心する。 コロナ太りときたもんだ。 太ったって、なんだって、安全に過ぎたら すべてOKなんだよね。 「いやぁ コロナ太りでさ」とぼやいている健康な方など、もはや平和の象徴だ。 基地の軍人さん達も自宅待機にな…
2020年4月11日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
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