「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

スマホ脳についての記事を書き takedamiki-j.hatenablog.com     そして、 誰がなんと言おうが自分で観念を決めていけばいいとも書いた。 あなたも私も自分の人生は自分持ち。  takedamiki-j.hatenablog.com     そして、また別の考え方をシェアしたい。   …

起きたあと 朝一の外出  動画と外出先の出来事によって また話題は別の方向へ枝を伸ばしますが   起きたあと もう全くタイトルとは異なる話からスタートしますが、 私はダイゴ（千鳥さんではなくて、メンタリストと名乗っていらっしゃる方）さんの著作も読ま…

この幼児期健忘という言葉を目にして、 （あぁ　なるほど！）と 私たち成人の思考癖だか、行動癖について１つの仮説を閃いた。   忘れないうちに。とこちらの下書きに 「幼児期健忘」と書いて保存して、 （よし、これで大丈夫）と思って数日経った。   下書…

  どうせなにをしてもダメだ。と 体験から学ぶ無力感があるそうです。   あるそうです。と書きましたが、 確かにありますね。   私個人はありませんが、 このセリフをつぶやく方を見た事がありますので きっと体験から学ばれたのでしょう。    その体験が本…

    私の朝は割と早い日が多い。   早朝起きて、先ずは座禅。なんて事をする訳もなく、 起きて、子供達のサポートのためにアレコレと然るべき事をする。   世のお父様、お母様は大忙しの時間だろう。 お仕事に出かけたりする方はその忙しさに拍車がかかろう…

  ケチャップの小袋がある程度あったので トマトじゃなくてケチャップをつかったミネストローネ風スープを作りました。   cookpad.com   ケチャップで 昔ながらのナポリタンスパゲッティを作っても美味しいし、 卵があるからケチャップライスのオムライスを…

さて、 この言葉をどこで目にしたのか覚えていないのですが、 小説の一部だったのか？ 教育に関する論説だったのか？ 映像ではなくて、文字だったことは確かだ。     それは、 「物分かりの良い親に育てられる子供は不幸だ」という言葉だった。 この言葉のそ…

takedamiki.wpx.jp   セルフケア講座を受講には 受講後のセルフケアのサポートメールがセットになっています。   このサポートメールが 「良かった」と喜びの声をご報告いただきました。   私もお役に立ちましたら嬉しいです。   この先も楽しい人生を！    

「孤独」が健康に与える影響は タバコ１５本／１日　に相当するそうだ。   孤独で、かつ、愛煙者の場合 一体全体　タバコ何本計算になるんだろう。     ストレスの影響はどの位でしょうね   孤独と言う状態に　強いとか弱いという性質もありますし たとえ、…