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精神保健福祉士・心体カウンセラー™・セラピスト
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2020
7
「2020年7月」の記事一覧
ホッケの開きの晩御飯
大きなホッケの開きを焼いた。 グリルで焼くと、その後グリルを洗うのが面倒なので フライパンで焼こうと思っていた。 おのずとご飯も炊くわけですが、なんと炊飯器が壊れた。 独り暮らしには大きすぎる炊飯器は中古の頂き物なのですが寿命が来た。 だか…
2020年7月2日
日常
自分の不安をストレスケアする。視点が変わる。
ホームページにコラムを書きました。(^^) takedamiki.wpx.jp
2020年7月1日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
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