運動とも言えない、歩く程度しかしてない私が
何年ぶり?! にドリブルをしました。
女の子がスケボーをしている間、彼女が遊び終わったバスケット🏀ボールを預かったんですね。
ただボールを脇に挟んでスケボーを見守ってましたが、
自分がどの程度衰えているのか直面するのも怖がりつつドリブルしてみた。
全く出来なくなってるかと思ったら案外できた。
子供心を思い出しそうだけど、思い出すほどはできないもどかしさ。笑
海辺の遊歩道で
この時は満ち潮で、風で波がたってて
波の音も大きかった。
家に帰るときに
彼女はスケボー、私はその隣をドリブルしながら歩いてて
子育てをしてない私は(こんな光景は学校以来だな)(友達と外で遊んで帰るみたいだな)と懐かしかった。
TabeajaichhaltによるPixabayからの画像
やっぱり身体は使ってた(運動の意味)方が良いわ。
自分の身体を思い出せる。覚えていられる。
感覚も同じ状態をズッと維持はできないけど(私はね)、また新しい環境に適した感覚も育ってくることもある。
だから、衰えの変化を恐れることはないけど、少しは身体を動かしていた方が良いんだな~って思いました。
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