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精神保健福祉士・心体カウンセラー™・セラピスト
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バランス調整・ストレスケア
「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧
おかえり
おかえり。と言った。 帰ってくる保証はないけど、「帰ってきたらお帰りって言おう」という姿勢でいるので、実際に帰ってきたと感じて「お帰り」と言った。 例えばこんな時もそうだ。とホームページのコラムに書いた。 takedamiki.wpx.jp 無事に帰っ…
2020年7月24日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
心に素直に
昔の私は 心に素直に と書いてある本を読んで そうなんだ!と思った。 素直にしてることもあったけど 成長するにつれ、やはり素直さは薄れ、「良かれ」と言う方向へ進んでいった。 どこなのか? なになのか?はわからないが どうやらグルッと一周回っ…
2020年7月23日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
20年前の本に書いてあった「大切なこと」
随分本を処分した。 何回も引越ししてるので、徐々に減ったりもした。 それでも20年前の本を大切に持ってる。 もう随分長い間読み返して無かったし、読んだ後、処分するかどうか決める。 大切なことが書いてあった。 大切なのは「喜び」だそうだ。…
2020年7月22日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
手を繋ぎたいときってあるよね
ほんの時々 朝一緒に登校する。 最近は理由があって手を繋いでいなかったのですが、この日は小さな彼から手を繋いできて 手じゃない時は 腕につかまっていた。 手を繋ぎたいときあるよね。 というか、 まだまだ手を繋ぐのか当たり前の年齢だろうし 年…
2020年7月21日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
自己愛
自己愛とは様々あれど ブログやSNSでの発信も自己愛らしく 小説の中で「作家がモノを書くのは自己愛だ」と書かれていた。 となると、 私の自己愛は減少している最中のようだ。(作家ではありませんが) 満たされたんだろう。 ある程度なのか、十分なの…
2020年7月19日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
どうしてこうなっちゃったんだろう?と思った時に
takedamiki.wpx.jp コラムの文章が長いです。 短いYouTubeが主流なこのご時世、ハッキリ言って長い。 書いた私も 2つに分けるよね? 普通。 前編、後編とか、・・・つづく とかしたら良いじゃんと 書きながら頭によぎりましたが、書けるときに書きあ…
2020年7月15日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
一皮向けた?
ある日散歩していた。 散歩中は なんにも無くなってる時と 雑念が次から次へと浮かぶ時と 書いている最中のブログやコラムの文章が浮かんでいる時がある。 この時は、新しい感覚で生活していくにつれ、この先のための「良い方法」があるんだろうか?と…
2020年7月14日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
マーラ という仏教の言葉があるそうです。
下でシェアさせて頂いたこの方の記事の内容が、私がホームページのコラムに書いたものより分かりやすいでしょうか? 私が こんな表現があるそうですよ、と書いた「魔境」「魂のインフレーション」が いろんなケースに起きると分かりやすく書いてあります…
2020年7月12日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
日常
キネシオロジー 1dayナビゲーションセミナーでした。
つくづく思う。 優しい方のキネシオロジーテストは優しいなって。 それは、力の強弱ではなくて。 めきめきお上手になる受講生さん達を見ていると嬉しいです。 これから先に、キネシオロジーテストを活かして貰えたら嬉しいです。 1dayナ…
2020年7月11日
バランス調整・ストレスケア
心理・精神・発達・脳
講座・セミナー
朝歩けばよかったのに、雨が降ってきたので室内運動
以前はダンスの要素がある室内運動だったが、 今回はこれを室内で行った。 ロングスカートを履いていたので、スカートのままやったよ。 足さばきが悪い時は、裾をまくってやった。 皆さん、家ならスカートでも大丈夫ですよ~~~ そして、 どうしたバ…
2020年7月3日
バランス調整・ストレスケア
日常
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