「日常」の記事一覧

脳のストレスケアも個人セッションで組み入れていますが、 身体のケアも一緒に行った方が良い。   経験を増すごとに益々そう思っています。 その症例や実例もあるこらこそ 統合心体カウンセリングをご提供しています。   脳ストレスに、身体からもアプローチ…

生き急ぐ。そうだ、急ぐということをもっと考えてみよう 先日、生き急ぐことについて書きました。ナゼそうなるのかを、アレヤコレヤと書きましたがそうだなぁ見積もりが高いとも言えないかな？と思うようになりました。   先日のこの記事の続編を書きます。 …

初対面の時は 「この人はナニモノだろう？」とジッと見るのは 大人も子供も一緒。   小学生達に数回会って、顔なじみになってきた。   すると、ちょっと表情に 「あ！　またこのヒトだ」というお馴染み感が出てきて、口元がちょっと笑ってる。   それを見る…

話を聴いているつもりの一例 以前より気になっておりました。   そうか、イラスト書いたらわかりやすいな。とこれを書いた。   どのようなスタンスで話を聴くのか？    登場人物を整理します。   Aさん：イラストの左がAさん。AさんはBさんについて悩んでい…

前回の記事の一部分を継承して 前回の記事はこちら takedamiki-j.hatenablog.com これを書いたら、数珠つなぎなことになった。   好意、気遣い、配慮をしてもらって当たり前だと思っているのは、反応のこんなところでわかる   好意、気遣い、配慮をしてもら…

前回書いた映画「ダンサー・イン・ザ・ダーク」とは打って変わった本を紹介したい。   その凹んだ気持ちに「待った」がかかる 折角落ち込んで暗い気分に浸っていても やっぱり笑ってしまう。   自己憐憫もぶっ飛ばす。     私は1人でいる時に、 何かを見てニ…

日々の暮らし 幸せだなぁ〜〜と感じる毎日に 突然、何にもなくなっちゃった時が現れ   そして今もまた引き続き幸せである。   大きなうねりの伴う、激しくわかりやすい   ハッピー   ではないし ◯◯があるとか無いとかいう、条件によるものでもない。   いつ…

ことの発端 ある日、ベランダにご飯がこぼれていました。   その様子は、 誰かがウチのベランダでお弁当を食べて 最後の一口をうっかりこぼしてしまったくらいの量。   ちょっとした塊と、バラの米粒がチラホラ。   ？？？ なにこれ？   私はここにご飯をこ…

ちびっ子姉弟と短い時間お話しする時間がありました。   お姉ちゃんが活発にお喋りしていたら 弟くんも「あのね〜」と言って話し出します。   2人ともとても可愛らしい。   弟くんが喋り出すと お姉ちゃんはちゃんと耳を傾けて返事をしていました。   私がわ…