「バランス調整・ストレスケア」の記事一覧

以前はダンスの要素がある室内運動だったが、 今回はこれを室内で行った。   ロングスカートを履いていたので、スカートのままやったよ。 足さばきが悪い時は、裾をまくってやった。 皆さん、家ならスカートでも大丈夫ですよ～～～     そして、 どうしたバ…

ホームページにコラムを書きました。(^^)   takedamiki.wpx.jp    

理由ばかり考えていても進展しなくて、 理由よりも「で、どうするのか？」が悩みのトンネルから出るコツの時もあります。   takedamiki.wpx.jp     ということで、 「そういったことを求め続けることも呪縛か？」 という記事も書いてみました。 takedamiki.w…

ホームページに ONの中のON　ONの中のOFF　というコラムを書きました。   takedamiki.wpx.jp    

私は瞑想をしない。 えーーーーっと、この「瞑想」の意味は、不思議を求めた瞑想のことです。     したことはある。 それが瞑想だと知らずに、本に書いてあったワークをやったら、どうやら瞑想だった。 それなりに有り難い体感もあった。 その時の、う～む、…

こちらの記事を準備したその後、 https://takedamiki.wpx.jp/20200603/ takedamiki.wpx.jp   こちらを観た。↓   ブレイブ ストーリー 発売日: 2014/07/30 メディア: Prime Video     最後の辺りに、運命との付き合い方がセリフとなって登場したよ。   子ども…

往復書簡とは言ってもこちらの書籍のことではない。   往復書簡 (幻冬舎文庫) 作者:湊 かなえ 発売日: 2012/08/02 メディア: 文庫     実際にセルフケア講座を受講してくださった方と私が セルフケアを含め、ご質問やお考え、感性について２人でやり取りした…

takedamiki.wpx.jp   先日の　↓　この内容とはちょっと違うことを書いています。   takedamiki-j.hatenablog.com  セルフケアの入り口の扉はあちらこちらに開いています。 その扉に入ってセルフケアを進めていったその先は １か所に通じているような気がして…

ちびっこちゃんのママとお話ししていて ちょっとアクシデントで首を痛めたとお聞きしました。   ムチ打ちのような感じと。   頭部も頸部も、いや身体はどこも繊細なんですが、やはり頭部や頸部はより慎重に感じているので、 私が患部を強く触ることはしませ…