セルフケア＆勉強会＆練習会でした。
あえて写真撮影はしませんでした。
そして、
自分でセルフケアしながら
超眠くなる。笑
みなさん、これまでに沢山のことを学ばれているので、
セルフケアしながら、
いろいろな情報も教えて頂きました。
これが勉強会の役割も果たしますね。
セルフケアしているウチにも
身体はどんどん変わってきます。
私は次の日
お肌の状態が良くなりました。
ツヤッとしましたよ。
外からアレコレ塗るんじゃなくて
内側から整うことがクセになってやめられません。笑
とても快適なものですから。
