沖縄も寒波

寒いですね。

沖縄も寒波です。

沸かしたお湯は瞬く間に冷め

料理も冷えていきます。

沖縄は暖房器具が必要だという前提にたってないので、寒波の来た時の室内の寒さたるや

どうやら体感温度は5℃なんてのもあるようです。

底冷えします。

個人セッションで横になっていただく際には

暖かく横になっていただけるように暖房器具を整えています。

しかし、自分が眠る時は自力。笑

時には着込んで毛布にくるまって寝ています。

実は沖縄は年間日照時間がそれほど長いわけじゃないようで、冬場はずっと曇ったり、雨が降ったりするのもお馴染みです。

コロナの影響で

ストレスが溜まったり

不安や恐怖がつのったり

外出をしなくなるせいで体力が落ちたりしますと

コロナ（コロナも風邪の一種だそうで）、毎年お馴染みの風邪のリスクも高くなります。

ストレスケアを生活に取り入れて平静に過ごしましょう。

お薦めします。

takedamiki.wpx.jp